皮秒激光后一般在3天到5天左右可以沾水，具体时间需要根据皮肤的恢复情况以及日常护理来进行判断。
皮秒激光主要是利用激光的能量击碎皮肤组织中的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到美白的效果。皮秒激光后，局部皮肤会受到一定的损伤，可能会出现红肿、疼痛等症状。如果自身体质较好，日常护理得当，一般在3天左右就可以沾水。如果自身体质较差，日常护理不当，可能需要5天左右才可以沾水，甚至需要更长时间。
在皮秒激光治疗后，要注意做好皮肤的护理工作，保持局部清洁干燥，避免沾水，以免引起感染。还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响皮肤的恢复。同时，还要注意合理饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响皮肤的恢复。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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