可以的，可以经过旅游来改善一下心境，因此且观看大天然，这种也可以让自己静心，转移下生活压力，都有益于减缓抑郁的心情，不过针对抑郁症，除了这种辅助性的自我调节的方法，更关键的还是去心理科采用专科医治的方法，经过改善抑郁的药品和认知心情的调整等来改善。
39问医生
旅游治好了抑郁症
郝雨欣
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2021-12-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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