39问医生

怎样有利于顺产分娩

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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顺产分娩需要保持良好的态度,放松,不要急躁,不要沮丧,保持愉快的心情,可以适当地吃一些容易消化吸收、营养均衡的食物 。不要吃太多的补充剂,以防止加重身体的代谢负担,避免肥胖,适当锻炼,如做一些呼吸练习,如孕妇体操、瑜伽等,与家人和朋友沟通,避免内心的担忧,接近分娩时,注意观察变化,随时进行妊娠检查。
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2021-10-29 浏览100
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