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孕妇背部酸痛怎么缓解

孙东霞 生殖医学科不孕不育门诊 主治医师
聊城市人民医院 三级甲等
咨询
孕妇背部酸痛可以通过适当按摩背部下方、热敷、泡热水澡等方式来缓解 。孕妇出现腰酸背痛时，能够按摩背部下方部位以及脊柱两侧，可以让腰椎部位得到放松，缓解疲劳与疼痛感。还能对腰椎部与背部进行热敷，能够缓解腰酸背痛，使用热毛巾或者热水袋局部热敷，还能泡个热水澡，减轻背痛。
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2021-10-29 浏览100次
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