适量食用鱼对打瘦脸针和玻尿酸注射无影响 。这是因为鱼肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对身体有益,不会影响注射效果。然而,如果对鱼肉过敏,则应避免食用,以免引起过敏反应。此外,注射后应遵循医生的建议,避免食用辛辣、刺激性食物,以免影响恢复。