先打保妥适还是先做热玛吉，需要根据个人的皮肤状态以及医生建议等进行综合判断，通常可以先做保妥适，再进行热玛吉治疗，也可以两者同时进行。
保妥适是一种A型肉毒素，可以起到去除皱纹的作用，还能够改善皮肤松弛的情况。如果自身的皮肤状态比较好，并且皮肤没有出现松弛的情况，可以先注射保妥适，能够改善皮肤松弛的情况，可以使皮肤变得更加紧致，从而改善皮肤松弛的症状。
热玛吉是一种射频美容项目，主要是利用特定的波长，直接作用于皮肤表面，能够促进皮肤胶原蛋白再生，可以改善皮肤松弛的情况，还能够去除皮肤上的皱纹。如果自身的皮肤状态比较差，并且皮肤出现了松弛的情况，可以同时进行这两项治疗。
在日常生活中，建议患者注意皮肤护理，可以适当使用补水的护肤品，以及进行补水面膜，能够补充皮肤所需要的水分，从而改善皮肤干燥的情况。另外，还要注意多休息，避免熬夜，以免加重皮肤松弛的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
