热玛吉做后一般需要敷10-20分钟的面膜，但具体时间需要根据个人皮肤状况来决定。热玛吉是一种射频美容技术，能够起到紧致皮肤的作用，可以使皮肤变得更加有弹性，有助于改善皮肤松弛的情况。
热玛吉治疗后，皮肤会受到一定的损伤，可能会出现红肿、疼痛等不适症状，此时需要敷面膜，有助于保持皮肤的清洁卫生，促进皮肤恢复。若患者皮肤状况较好，恢复较快，一般敷10分钟左右的面膜，皮肤就可以基本恢复到正常状态。但若患者皮肤状况较差，且治疗后不注意皮肤护理，可能会导致恢复时间有所延长，可能需要敷20分钟左右的面膜，才能使皮肤达到理想状态。
热玛吉治疗后要注意保持局部清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响皮肤恢复。此外，饮食上也要注意，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激的食物，以免影响治疗效果。
