39问医生

芹菜纯牛奶汁的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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芹菜纯牛奶汁具有辅助降低血压、促进消化、补充营养等功效与作用。

1、辅助降低血压

芹菜纯牛奶汁中含有丰富的钾元素,适量饮用可以辅助降低血压,适合高血压患者饮用。

2、促进消化

芹菜纯牛奶汁中含有大量的膳食纤维,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。

3、补充营养

芹菜纯牛奶汁中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,适量饮用可以补充身体所需要的营养物质。

除此之外,还具有辅助降血压、改善失眠等功效与作用。但要避免长期过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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