39问医生

百合雪梨汁的功效与作用

林立让 全科 主治医师
三级甲等
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百合雪梨汁具有润肺止咳、滋阴清热、养心安神、生津止渴等功效和作用。
1.润肺止咳
百合具有润燥清肺的功效,而雪梨有清热化痰之效,两者合用可增强润肺止咳的效果。
2.滋阴清热
百合性微寒,能清心除烦;雪梨味甘微酸,能清热解毒,二者的合用有助于缓解因内火旺盛引起的口干舌燥等症状。
3.养心安神
由于百合入心经,能够起到养心安神的作用,所以对于失眠多梦、精神恍惚等病症有一定的调理效果。
4.生津止渴
因为雪梨含有丰富的水分及天然果糖,能够刺激唾液腺分泌,从而达到生津止渴的目的。
在食用百合雪梨汁时需注意适量摄入,避免过量导致胃肠道不适。此外,对百合或雪梨过敏者应禁食该食品。
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2024-04-21 浏览100
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