果酸换肤后，建议使用舒缓修复型面膜，帮助肌肤恢复。
果酸换肤是一种利用果酸成分促进皮肤新陈代谢的美容方法。果酸可以有效去除角质层，促进皮肤细胞更新，改善肤色和肤质。果酸换肤后，皮肤会经历一个敏感期，此时皮肤屏障功能较弱，容易受到外界刺激。选择合适的面膜对于皮肤的恢复至关重要。
在果酸换肤后的护理中，应选择具有舒缓、修复功能的面膜。这类面膜通常含有多种植物提取物，如芦荟、绿茶等，这些成分具有很好的抗炎、镇静作用，能够有效缓解皮肤的敏感状态。同时，这类面膜还可能含有透明质酸、神经酰胺等保湿成分，能够为皮肤提供充足的水分，帮助皮肤屏障恢复，加速皮肤的自我修复过程。
【生活小贴士：】
1. 选择含有舒缓修复成分的面膜，如芦荟、绿茶等。
2. 避免使用含有刺激性成分的面膜，如果酸、水杨酸等。
3. 每次使用面膜的时间不宜过长，一般建议不超过20分钟。
4. 果酸换肤后，建议在皮肤完全恢复后再进行其他护肤步骤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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