白醋加水喷脸具有抑菌、美白、去角质、收缩毛孔以及改善皮肤质地等功效与作用。由于白醋可能对皮肤产生刺激作用，使用时应咨询医生或专业人士。
1.抑菌
白醋中的醋酸成分具有一定的抑菌效果，能减少细菌滋生，进而起到抑菌的作用。适量使用白醋溶液进行面部消毒可辅助预防感染发生。但需注意避免过量使用以防对皮肤产生刺激。
2.美白
由于白醋中含有一定浓度的醋酸，能够促进表皮细胞的新陈代谢，从而使皮肤变得更加亮白。将白醋和水按比例配制后均匀涂抹于脸部，并轻柔按摩数分钟以帮助吸收。
3.去角质
白醋属于弱酸性物质，在与肌肤接触时会产生轻微的刺激感，从而起到软化角质层的作用。每周一次将白醋稀释后作为洁面产品使用即可达到去除死皮的目的。
4.收缩毛孔
白醋可以调节油脂分泌，有助于收缩因过度出油而扩大的毛孔。建议每周一至两次用白醋兑水洗脸，长期坚持会有明显效果。
5.改善皮肤质地
白醋中含有的醋酸具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，从而改善皮肤质地。每天早晚各使用一次，每次蘸湿化妆棉敷于面部5-10分钟即可。
需要注意的是，使用白醋喷脸时应控制好用量，以免浓度过高导致皮肤受到刺激或损伤。另外，对于有皮肤炎症、敏感等问题的人群不宜频繁使用。
1.抑菌
白醋中的醋酸成分具有一定的抑菌效果，能减少细菌滋生，进而起到抑菌的作用。适量使用白醋溶液进行面部消毒可辅助预防感染发生。但需注意避免过量使用以防对皮肤产生刺激。
2.美白
由于白醋中含有一定浓度的醋酸，能够促进表皮细胞的新陈代谢，从而使皮肤变得更加亮白。将白醋和水按比例配制后均匀涂抹于脸部，并轻柔按摩数分钟以帮助吸收。
3.去角质
白醋属于弱酸性物质，在与肌肤接触时会产生轻微的刺激感，从而起到软化角质层的作用。每周一次将白醋稀释后作为洁面产品使用即可达到去除死皮的目的。
4.收缩毛孔
白醋可以调节油脂分泌，有助于收缩因过度出油而扩大的毛孔。建议每周一至两次用白醋兑水洗脸，长期坚持会有明显效果。
5.改善皮肤质地
白醋中含有的醋酸具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，从而改善皮肤质地。每天早晚各使用一次，每次蘸湿化妆棉敷于面部5-10分钟即可。
需要注意的是，使用白醋喷脸时应控制好用量，以免浓度过高导致皮肤受到刺激或损伤。另外，对于有皮肤炎症、敏感等问题的人群不宜频繁使用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
