骨头糖具有营养补充、补钙、促进骨骼生长、缓解骨质疏松、改善贫血等功效与作用。但是，由于骨头糖可能含有一些未知的成分或风险，建议在使用前咨询医生。
1.营养补充
骨头糖含有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质元素，食用后可为人体提供所需的营养物质。适量摄入可以满足身体日常所需，有利于维持身体健康。
2.补钙
由于骨头糖中含有一定的钙质，在制作过程中会加入一些碳酸钙等补钙原料，所以具有一定的补钙效果。适当食用能够预防或治疗缺钙引起的疾病，如佝偻病、软骨病等。
3.促进骨骼生长
因为骨头糖中的钙离子是构成骨骼的重要成分之一，而钙离子参与了骨骼的形成与矿化过程。此外，骨头糖中还含有一些促进钙吸收的因子，如维生素D3等。因此，经常食用骨头糖有助于提高体内钙含量，进而促进骨骼健康发育。
4.缓解骨质疏松
骨质疏松的发生与钙流失有关，而骨头糖富含钙质，能有效防止钙从尿液中丢失，从而起到缓解骨质疏松的作用。对于存在骨质疏松风险的人群而言，增加骨头糖的摄入量可能有所帮助。
5.改善贫血
骨头糖中所含有的铁元素可以帮助合成血红蛋白，促进红细胞的生成，从而达到改善贫血的目的。对于患有缺铁性贫血的人来说，适当食用骨头糖对病情恢复有积极影响。
需要注意的是，虽然骨头糖有一定的营养价值，但并不能替代药物进行治疗。同时，高血糖患者应谨慎食用，以免引起血糖波动。
1.营养补充
骨头糖含有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质元素，食用后可为人体提供所需的营养物质。适量摄入可以满足身体日常所需，有利于维持身体健康。
2.补钙
由于骨头糖中含有一定的钙质，在制作过程中会加入一些碳酸钙等补钙原料，所以具有一定的补钙效果。适当食用能够预防或治疗缺钙引起的疾病，如佝偻病、软骨病等。
3.促进骨骼生长
因为骨头糖中的钙离子是构成骨骼的重要成分之一，而钙离子参与了骨骼的形成与矿化过程。此外，骨头糖中还含有一些促进钙吸收的因子，如维生素D3等。因此，经常食用骨头糖有助于提高体内钙含量，进而促进骨骼健康发育。
4.缓解骨质疏松
骨质疏松的发生与钙流失有关，而骨头糖富含钙质，能有效防止钙从尿液中丢失，从而起到缓解骨质疏松的作用。对于存在骨质疏松风险的人群而言，增加骨头糖的摄入量可能有所帮助。
5.改善贫血
骨头糖中所含有的铁元素可以帮助合成血红蛋白，促进红细胞的生成，从而达到改善贫血的目的。对于患有缺铁性贫血的人来说，适当食用骨头糖对病情恢复有积极影响。
需要注意的是，虽然骨头糖有一定的营养价值，但并不能替代药物进行治疗。同时，高血糖患者应谨慎食用，以免引起血糖波动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
定坤丹
葡萄糖酸钙锌口服溶液
