血压波动大的原因可能是情绪变化、不良的生活方式、疾病等因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、情绪变化
如果患者情绪变化较大，出现焦虑、紧张等情绪，就可能会导致交感神经兴奋，血压会出现波动，建议患者要保持良好的情绪，可以通过听舒缓的音乐、看书等方式来缓解。
2、不良的生活方式
如果患者长期熬夜、吸烟、饮酒等，可能会导致血压升高，建议患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，还要戒烟戒酒，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、苹果等。
3、疾病
如果患者本身患有高血压等疾病，如果没有积极遵医嘱治疗，也可能会导致血压波动较大，建议患者积极配合医生治疗原发疾病，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是药物因素等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确病因后再进行治疗。
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