一般气血凝滞调理如下：1、患者可以参加更多的户外运动，定期锻炼，适当地听一些音乐。2、学会自我调节压力，避免日常情绪紧张，保持愉快的心情。3、患者注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。4、患者可以去正规医院做一个详细检查，听从医生嘱咐进行对症治疗。治疗期间，患者要注意避免辛辣刺激性食物以及避免过度熬夜。
39问医生
气血凝滞怎么调理
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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