气逆可能是饮食不当、情绪不佳、外邪侵袭等原因导致的。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常吃生冷、辛辣的食物，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化功能减弱，出现气逆的情况。建议改变不良的饮食结构，可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
2、情绪不佳
如果平时频繁生气，可能会导致肝气郁滞，出现肝火上逆、气机不畅等症状。建议保持良好的心态，避免频繁生气。
3、外邪侵袭
如果身体受到外邪侵袭，可能会导致气机不畅，从而出现上述情况。建议遵医嘱服用疏风散寒的药物治疗，比如疏风散寒颗粒、感冒清热颗粒等。
此外，还可能是肝气郁滞、肝火旺盛等原因导致的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
活胃散
小儿七星茶颗粒
复方芦荟胶囊
