黑色素多的食物有哪些_39问医生

黑色素多的食物有哪些

赵丽吉全科主治医师

三级甲等

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黑芝麻、黑枣、黑葡萄、黑木耳、乌梅、海带、紫菜、乌鸡等都是黑色食品,都是指黑色食品。也可多吃坚果,如:白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁、豆类、豆制品、黑芝麻、植物肝脏等,这些食物可用于医治白癜风。除了黑色素多的食物，因此尽可能不要吃刺激性食物和含色素较多的饮料别的含酱油多的也食物注重不要食用。

2021-12-12 浏览100次

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