黑脸娃娃和皮秒相比，一般皮秒比较好。因为皮秒的作用时间比较短，而且效果也比较好，但是皮秒治疗后恢复时间比较长。
皮秒是皮秒激光的简称，是激光发射的一种，是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，然后使其代谢排出体外，从而达到美白的效果。皮秒激光的作用时间比较短，一般在15-30分钟左右，所以效果一般也比较短。而且皮秒激光的能量比较大，所以对皮肤的损伤也比较大，术后恢复的时间可能会比较长。
建议患者在进行皮秒激光治疗后，注意皮肤的护理。避免在治疗后，伤口处沾水，以免出现皮肤感染的情况。同时，患者还需要注意防晒，出门可以涂抹防晒霜，或者佩戴防晒帽，以免皮肤受到紫外线的刺激，影响治疗效果。另外，患者在饮食上还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也有助于皮肤的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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