胸椎硬化最佳治疗方法是卧床休息和康复训练 。卧床休息可以充分休息胸椎、腰椎、椎间盘和背部肌肉，恢复足够的血液循环，及时消除酸性代谢物，休息还能降低椎间盘压力，缓解腰椎间盘凸出和神经受压症状。康复训练主要是背部肌肉的力量训练，如小燕子动作，每天完成4到6组，可以增强背部肌肉的力量和力量，增强胸椎和腰椎的稳定性，帮助胸椎和腰椎间盘完成上半身的承重。
39问医生
胸椎腰化怎么治疗
余绪超
普外科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-10-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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