热玛吉是一种射频美容项目，做完热玛吉后不能做运动，主要是因为热玛吉后皮肤处于敏感时期，如果做运动，可能会导致皮肤出现损伤，还可能会导致皮肤出现感染，不利于皮肤的恢复。
热玛吉是一种射频美容项目，主要是利用特定的波长，直接作用于皮肤表面，能够穿透皮肤真皮层，可以促进皮肤胶原蛋白再生，从而达到美容的效果。但是在做完热玛吉后，皮肤会处于敏感时期，如果做运动，比如跑步、游泳等，可能会导致皮肤受到刺激，从而出现皮肤红肿、疼痛等症状，甚至会出现感染，影响皮肤的恢复。
建议患者在做完热玛吉后注意休息，避免熬夜，以免影响身体的恢复。同时，在饮食上也需要注意，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，能够补充身体所需的营养，促进皮肤的新陈代谢，有利于身体健康。
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