轻微脑中风多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是高血压、高血脂等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良的生活习惯
长期大量吸烟、酗酒、熬夜等不良的生活习惯，容易导致血管内皮细胞受到损伤，从而使血液黏稠度增高，导致脑血管狭窄，从而诱发脑中风。建议及时改正不良的生活习惯，戒烟戒酒，保持充足的睡眠。
2、高血压
不良的饮食习惯容易导致血液流动的速度受到限制，在一定程度上会使血管壁受到冲击，从而诱发该疾病。患者可在医生的指导下，使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。同时需要严格控制饮食，避免吃油脂含量过高以及盐分含量过高的食物，比如红烧肉、咸菜等。
3、高血脂
不良的饮食习惯容易导致血液成分发生改变，在一定程度上会使血液黏稠度增高，从而诱发该疾病。患者可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善。同时需要适当进行体育锻炼，帮助血脂控制在正常范围内。
除以上几种原因以外，还可能与糖尿病等有一定关系。可以到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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