射频和超声刀的效果都比较好，没有哪个比较好的说法，具体需要根据自身情况在医生指导下进行选择。
1、射频
射频主要是通过高频电流的作用，使局部的组织产生热量，从而达到治疗的效果。射频治疗主要适用于面部皮肤松弛、眼部皱纹、颈部皮肤松弛等，可以有效改善皮肤状态，使皮肤变得更加紧致、有弹性。
2、超声刀
超声刀是一种无创的美容技术，主要是利用超声波的能量，可以促进皮下胶原蛋白和弹力纤维的修复，从而达到紧致皮肤的效果。超声刀还可以刺激皮下的胶原蛋白再生，能够改善皮肤松弛的情况。
建议患者在医生指导下选择适合自己的方式进行治疗，不可以私自使用，以免出现不良反应，对身体造成影响。在治疗期间，患者需要注意做好皮肤的护理措施，外出时需要注意防晒，以免引起皮肤损伤的情况。
