皮秒和激光去纹身，一般没有哪个好的说法。因为皮秒是激光的一种，都可以达到去除纹身的效果，建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方式。
1、皮秒
皮秒是激光的一种，是通过激光的能量击碎皮肤内的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到去除纹身的效果。皮秒去纹身的效果一般比较好，但患者需要注意在治疗后，皮肤可能会比较敏感，要注意做好皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适。
2、激光
激光是去除纹身比较常见的一种方式，是利用激光的能量击碎皮肤内的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到去除纹身的效果。激光去纹身后，患者要注意做好皮肤的护理工作，保持皮肤清洁干燥，避免沾水，以免引起皮肤感染。
患者在治疗期间，还要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激的食物，以免影响皮肤恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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