4D抗衰和超声刀是两种不同的美容方式，没有哪个好的说法，建议根据自身情况选择适合自己的美容方式。
1、4D抗衰
4D抗衰主要是通过高能聚焦的热能，直接作用于皮肤的真皮层，能够促进胶原蛋白再生，从而达到抗衰的效果。其一般适用于面部皮肤松弛、下垂、长痘等情况。
2、超声刀
超声刀是一种聚焦超声，可以利用超声波的能量，直接作用于皮肤的真皮层，能够促进胶原蛋白再生，从而达到抗衰的效果。其一般适用于面部皮肤松弛、下垂、长痘等情况。
建议患者在日常生活中注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。另外，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也有助于皮肤保持良好的状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
