39问医生

霉豆子的功效和作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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霉豆子有开胃去火和调味的功效 。霉豆子有两种含义,第一种是自然发霉的,不能食用。例如,发霉的豆子是由储存不良引起的,这可能会导致癌症等疾病。这种豆类通常用作肥料,第二种是人为的霉菌。可以做豆豉和调味品,比如酱油和醋。其制备方法类似于发霉豆腐,是一种传统食品,霉豆子里含有人们喜欢的维生素和矿物质。还具有多种营养和开胃去火,调味的功效。
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2022-04-24 浏览100
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