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锌硒胶囊的功效与作用

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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锌硒胶囊具有男性生殖功能维护、前列腺保健、免疫调节、皮肤健康促进、抗衰老等功效与作用。本品属于保健品,需要时建议在医生指导下使用。
1.男性生殖功能维护
锌硒胶囊中的锌和硒是维持男性生殖系统正常功能的重要微量元素。锌参与精子生成和成熟过程,而硒有助于防止DNA损伤。通过提高精子质量来改善男性生育能力。
2.前列腺保健
锌硒胶囊可以补充前列腺所需的矿物质,预防前列腺疾病的发生。对于前列腺疾病的患者有辅助治疗的作用。
3.免疫调节
锌硒胶囊中的锌和硒对免疫系统的多种细胞具有调节作用,可增强机体免疫力。适用于免疫功能低下或易感染人群,可作为保健品长期服用。
4.皮肤健康促进
锌硒胶囊中的锌和硒能够抑制皮脂腺分泌,减少痘痘形成;同时具有一定的抗氧化作用,能帮助修复受损肌肤。可用于防治青春痘、粉刺等皮肤问题,建议按说明书规定剂量使用。
5.抗衰老
锌硒胶囊中的锌和硒具有清除自由基的作用,有助于延缓细胞老化。对于关注抗衰老的人群,可酌情增加摄入量以达到相应效果。
需要注意的是,锌硒胶囊不宜与铝盐、钙盐、镁盐同服,以免影响其吸收利用。此外,高硒地区居民不宜过量补硒,以免引起硒中毒。
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2024-03-07 浏览100
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