冰糖姜具有祛痰止咳、缓解风寒感冒、改善食欲不振、补充能量、养阴清热等功效与作用。由于冰糖姜的食用可能会影响某些药物的吸收和利用，因此建议在使用前咨询医生。
1.祛痰止咳
因为生姜中的辣素具有促进血液循环、刺激唾液分泌的作用；而冰糖则能够起到润肺止咳的效果。两者合用可有效减轻呼吸道炎症反应，从而达到止咳化痰的目的。对于因风寒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。
2.缓解风寒感冒
由于生姜性温，能发汗解表、祛风散寒，因此对风寒感冒所致的头痛、发热、鼻塞流涕等症状有益。可用于治疗外感风寒所致的头痛、发热、鼻塞流涕等病症。
3.改善食欲不振
因为冰糖和生姜都属于药食同源的食物，其中含有的营养物质可以增强胃肠道蠕动功能，提高消化吸收能力。有助于增进食欲、促进食物消化吸收。
4.补充能量
冰糖中含有碳水化合物，其可转化为葡萄糖被机体利用以提供能量。适量食用冰糖可为身体补充日常活动所需的部分热量。
5.养阴清热
冰糖具有一定的滋阴润燥作用，而生姜则有散热效果，二者合用可调和阴阳、清除体内余热。适用于缓解因内火旺盛引起的心烦口渴、咽干舌燥等不适症状。
需要注意的是，冰糖姜茶虽然是一种常见的饮品，但并不适合所有人群饮用，如糖尿病患者或需要控制血糖的人士慎用。另外，如果出现严重不适症状，建议及时就医诊治。
1.祛痰止咳
因为生姜中的辣素具有促进血液循环、刺激唾液分泌的作用；而冰糖则能够起到润肺止咳的效果。两者合用可有效减轻呼吸道炎症反应，从而达到止咳化痰的目的。对于因风寒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。
2.缓解风寒感冒
由于生姜性温，能发汗解表、祛风散寒，因此对风寒感冒所致的头痛、发热、鼻塞流涕等症状有益。可用于治疗外感风寒所致的头痛、发热、鼻塞流涕等病症。
3.改善食欲不振
因为冰糖和生姜都属于药食同源的食物，其中含有的营养物质可以增强胃肠道蠕动功能，提高消化吸收能力。有助于增进食欲、促进食物消化吸收。
4.补充能量
冰糖中含有碳水化合物，其可转化为葡萄糖被机体利用以提供能量。适量食用冰糖可为身体补充日常活动所需的部分热量。
5.养阴清热
冰糖具有一定的滋阴润燥作用，而生姜则有散热效果，二者合用可调和阴阳、清除体内余热。适用于缓解因内火旺盛引起的心烦口渴、咽干舌燥等不适症状。
需要注意的是，冰糖姜茶虽然是一种常见的饮品，但并不适合所有人群饮用，如糖尿病患者或需要控制血糖的人士慎用。另外，如果出现严重不适症状，建议及时就医诊治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
荆防颗粒
乌灵胶囊
参芪降糖颗粒
