陈皮红枣汤具有调理脾胃、祛湿化痰、止咳润肺、养血安神、补中益气等功效与作用。由于陈皮和红枣均为中药材，使用时需谨慎，如有需要，建议咨询医生。
1.调理脾胃
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，而红枣则有补中益气、养血安神的功效。两者合用可增强脾胃运化功能，进而达到调理脾胃的效果。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀便溏等症状。可通过适量饮用陈皮红枣汤来改善症状。
2.祛湿化痰
因为陈皮具有行气、健脾、燥湿化痰的功效，而红枣具有补中益气、养血安神的作用，二者共同起到祛湿化痰的作用。对于体内湿邪积聚所致的咳嗽痰多、胸闷不畅等症有一定的缓解效果。可以通过增加摄入量的方式进行缓解。
3.止咳润肺
由于陈皮具有宣肺止咳、疏风解表的功效，而红枣能够调和营卫、滋养气血，因此两者配伍可以起到止咳润肺的作用。对于外感风寒所引起的咳嗽、咽痒、痰白质稀等症状有一定的治疗效果。患者可在医生指导下通过服用药物进行缓解。
4.养血安神
陈皮具有行气、健脾、燥湿化痰的功效，而红枣具有补中益气、养血安神的作用，两者合用有助于促进血液循环，提高睡眠质量。对于失眠多梦、心悸怔忡等症状有一定的缓解作用。患者可以在睡前适当食用以辅助入睡。
5.补中益气
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而红枣具有补中益气、养血安神的作用，两者合用可增强脾胃运化功能，进而达到补中益气的效果。适用于脾胃虚弱引起的身体疲乏无力、食欲减退等症状。患者可通过适当增加摄入量的方式进行缓解。
需要注意的是，陈皮红枣汤虽然对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火或血糖波动等问题。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎食用，以免影响病情控制。
1.调理脾胃
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，而红枣则有补中益气、养血安神的功效。两者合用可增强脾胃运化功能，进而达到调理脾胃的效果。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀便溏等症状。可通过适量饮用陈皮红枣汤来改善症状。
2.祛湿化痰
因为陈皮具有行气、健脾、燥湿化痰的功效，而红枣具有补中益气、养血安神的作用，二者共同起到祛湿化痰的作用。对于体内湿邪积聚所致的咳嗽痰多、胸闷不畅等症有一定的缓解效果。可以通过增加摄入量的方式进行缓解。
3.止咳润肺
由于陈皮具有宣肺止咳、疏风解表的功效，而红枣能够调和营卫、滋养气血，因此两者配伍可以起到止咳润肺的作用。对于外感风寒所引起的咳嗽、咽痒、痰白质稀等症状有一定的治疗效果。患者可在医生指导下通过服用药物进行缓解。
4.养血安神
陈皮具有行气、健脾、燥湿化痰的功效，而红枣具有补中益气、养血安神的作用，两者合用有助于促进血液循环，提高睡眠质量。对于失眠多梦、心悸怔忡等症状有一定的缓解作用。患者可以在睡前适当食用以辅助入睡。
5.补中益气
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而红枣具有补中益气、养血安神的作用，两者合用可增强脾胃运化功能，进而达到补中益气的效果。适用于脾胃虚弱引起的身体疲乏无力、食欲减退等症状。患者可通过适当增加摄入量的方式进行缓解。
需要注意的是，陈皮红枣汤虽然对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火或血糖波动等问题。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎食用，以免影响病情控制。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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