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炒小麦作用与功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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炒小麦具有健脾、养胃、止汗的功效,可以起到改善脾胃虚弱、盗汗、自汗等病症的作用。

1、健脾

小麦味甘、性凉,具有健脾的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄等不适症状。因此,患者可以适当食用炒小麦,有利于改善脾胃虚弱的情况。

2、养胃

小麦属于一种粗粮,食用后可以起到养胃的作用,改善脾胃虚弱引起的不适症状。因此,患者平时可以适当食用炒小麦,有利于促进脾胃的消化吸收功能,从而达到养胃的效果。

3、止汗

炒小麦还具有止汗的功效,可以改善盗汗的情况,使体内的汗液得到排出,从而保持身体健康。

除此之外,炒小麦还具有补充营养、补充水分、增强体质的作用,但平时需要控制好用量,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

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2022-04-13 浏览100
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