小麦粥一般具有缓解便秘以及为机体提供能量等功效 。小麦梗粥中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，不仅会促进粪便的形成，同时也能够软化大便，从而缓解便秘的现象。另外碳水化合物也比较丰富，可以快速为大脑提供能量，对于经常脑力劳动而产生的精神疲倦有辅助治疗的效果。
39问医生
小麦梗粥的功效与作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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