干燥肌肤可以使用具有保湿、滋润、柔软、改善肤质、促进皮肤屏障修复等功效作用的护肤品来改善。在选择护肤品时，应考虑自身的肤质和需求，并咨询医生或专业人士的建议。
1.保湿
由于干燥肌肤会导致水分流失过快，从而引起角质层水分减少，使用具有保湿功效的产品有助于锁住水分。选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品进行日常护理，可缓解干燥症状。
2.滋润
滋润是通过使用富含油脂和保湿剂的护肤品来增加皮肤水分含量，减轻因干燥引起的紧绷感和不适。选用乳液、面霜等产品，在早晚洁面后均匀涂抹于面部，长期坚持效果更佳。
3.柔软
使用具有柔软功效的产品可以软化角质层，使粗糙的皮肤变得光滑细腻。定期去角质并使用含有果酸或乳酸的护肤品可帮助去除死皮细胞，改善肤质。
4.改善肤质
改善肤质的功效主要是通过调节皮肤的pH值和含水量来实现的，这有助于减少炎症和红血丝，从而使肤色更加均匀。选择适合敏感肌使用的低刺激性护肤品，并避免频繁更换品牌或产品线以保持稳定性。
5.促进皮肤屏障修复
促进皮肤屏障修复是通过增强角质层厚度和紧密度来达到目的的，这有助于防止水分丢失和外来物质侵入。使用含有神经酰胺、维生素E等成分的护肤品可以帮助加强角质层功能；另外，合理饮食中摄入足够的Omega-3脂肪酸也有助于此。
针对干燥肌肤，建议避免长时间处于空调环境，以免加剧皮肤水分蒸发。适当增加饮水量，维持身体及皮肤的水分平衡。
1.保湿
由于干燥肌肤会导致水分流失过快，从而引起角质层水分减少，使用具有保湿功效的产品有助于锁住水分。选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品进行日常护理，可缓解干燥症状。
2.滋润
滋润是通过使用富含油脂和保湿剂的护肤品来增加皮肤水分含量，减轻因干燥引起的紧绷感和不适。选用乳液、面霜等产品，在早晚洁面后均匀涂抹于面部，长期坚持效果更佳。
3.柔软
使用具有柔软功效的产品可以软化角质层，使粗糙的皮肤变得光滑细腻。定期去角质并使用含有果酸或乳酸的护肤品可帮助去除死皮细胞，改善肤质。
4.改善肤质
改善肤质的功效主要是通过调节皮肤的pH值和含水量来实现的，这有助于减少炎症和红血丝，从而使肤色更加均匀。选择适合敏感肌使用的低刺激性护肤品，并避免频繁更换品牌或产品线以保持稳定性。
5.促进皮肤屏障修复
促进皮肤屏障修复是通过增强角质层厚度和紧密度来达到目的的，这有助于防止水分丢失和外来物质侵入。使用含有神经酰胺、维生素E等成分的护肤品可以帮助加强角质层功能；另外，合理饮食中摄入足够的Omega-3脂肪酸也有助于此。
针对干燥肌肤，建议避免长时间处于空调环境，以免加剧皮肤水分蒸发。适当增加饮水量，维持身体及皮肤的水分平衡。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
