白酒加盐具有补充水分和电解质、促进血液循环、缓解肌肉疲劳、杀菌消毒、辅助治疗皮肤瘙痒等功效与作用。由于白酒和盐都属于日常用品，使用时需谨慎，若出现不适症状，应立即停止使用并咨询医生。
1.补充水分和电解质
白酒中的酒精具有一定的挥发性，可以促进水分通过皮肤蒸发，从而起到散热的作用。适量食用有助于降低体温，对于预防中暑有积极作用。但是不宜过量，以免引起脱水或其他不良反应。
2.促进血液循环
白酒中含有一定量的乙醇，能够使毛细血管扩张，促进血液流动。适当用白酒加盐擦身体能增加局部组织供氧量和营养物质供应，改善微循环状态。但若存在皮肤破损则不建议使用以防感染。
3.缓解肌肉疲劳
白酒中的酒精成分有一定的刺激作用，可增强神经系统的兴奋性；而盐具有渗透压效应，两者合用时能够提高细胞内外液体交换效率，加速乳酸代谢产物排出体外。上述过程有助于减轻因运动引起的肌肉酸痛和僵硬感。需要注意的是，如果运动后立即使用可能会导致血管进一步扩张，不利于散热。
4.杀菌消毒
白酒中的酒精属于广谱杀菌剂，能够干扰细菌蛋白质合成或破坏其细胞壁结构，使其失去活性。将白酒与食盐混合后涂抹于患处可达到一定的消毒效果。但在处理开放性伤口前应先用清水冲洗干净以减少污染源。
5.辅助治疗皮肤瘙痒
白酒中的酒精具有一定的止痒作用，而盐则具有抗菌消炎的效果，二者结合可以起到舒缓肌肤、抑制细菌繁殖的作用。患者可以取适量白酒加盐轻轻按摩患处，每日2-3次，对缓解皮肤瘙痒有一定帮助。但要注意不要过度用力以免损伤皮肤。
需要注意的是，虽然白酒加盐擦身体有一定的好处，但并不能替代药物进行疾病治疗，如出现不适症状应及时就医。另外，皮肤过敏者慎用，以免加重病情。
1.补充水分和电解质
白酒中的酒精具有一定的挥发性，可以促进水分通过皮肤蒸发，从而起到散热的作用。适量食用有助于降低体温，对于预防中暑有积极作用。但是不宜过量，以免引起脱水或其他不良反应。
2.促进血液循环
白酒中含有一定量的乙醇，能够使毛细血管扩张，促进血液流动。适当用白酒加盐擦身体能增加局部组织供氧量和营养物质供应，改善微循环状态。但若存在皮肤破损则不建议使用以防感染。
3.缓解肌肉疲劳
白酒中的酒精成分有一定的刺激作用，可增强神经系统的兴奋性；而盐具有渗透压效应，两者合用时能够提高细胞内外液体交换效率，加速乳酸代谢产物排出体外。上述过程有助于减轻因运动引起的肌肉酸痛和僵硬感。需要注意的是，如果运动后立即使用可能会导致血管进一步扩张，不利于散热。
4.杀菌消毒
白酒中的酒精属于广谱杀菌剂，能够干扰细菌蛋白质合成或破坏其细胞壁结构，使其失去活性。将白酒与食盐混合后涂抹于患处可达到一定的消毒效果。但在处理开放性伤口前应先用清水冲洗干净以减少污染源。
5.辅助治疗皮肤瘙痒
白酒中的酒精具有一定的止痒作用，而盐则具有抗菌消炎的效果，二者结合可以起到舒缓肌肤、抑制细菌繁殖的作用。患者可以取适量白酒加盐轻轻按摩患处，每日2-3次，对缓解皮肤瘙痒有一定帮助。但要注意不要过度用力以免损伤皮肤。
需要注意的是，虽然白酒加盐擦身体有一定的好处，但并不能替代药物进行疾病治疗，如出现不适症状应及时就医。另外，皮肤过敏者慎用，以免加重病情。
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