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枸杞子桂花的功效与作用

闵真真 全科 主治医师
三级甲等
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枸杞子桂花具有滋补肝肾、养阴明目、润肺止咳、抗衰老、增强免疫力等功效与作用。由于枸杞子和桂花均有较高的药用价值,建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.滋补肝肾
枸杞子入肝经和肾经,具有滋补肝肾的作用。其含有多种氨基酸、维生素及矿物质等营养成分,能补充机体所需。可用于缓解因肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2.养阴明目
由于枸杞子具有滋补肝肾的作用,而肝开窍于目,因此可以起到养阴明目的效果。适用于治疗因阴虚火旺所致的眼干涩痒、视力模糊等问题。
3.润肺止咳
枸杞子性平,味甘,归肺经,有一定的润燥作用,故可辅助缓解肺燥咳嗽的症状。对于肺热引起的痰黄稠厚、咽喉疼痛等不适症状也有一定的改善作用。
4.抗衰老
现代研究发现,枸杞子中的多糖、类胡萝卜素等抗氧化物质有助于清除自由基,延缓细胞衰老。长期适量食用枸杞子可能对提高皮肤光泽度、减少皱纹产生有一定帮助。
5.增强免疫力
枸杞子富含多种生物活性成分,如甜菜碱、玉竹黄精等,这些成分能够调节免疫系统的功能,增强机体抵抗力。可通过泡水或煮汤的方式摄入枸杞子以发挥上述效果。
需要注意的是,虽然枸杞子桂花有诸多好处,但不宜过量食用,尤其是脾虚便溏者。此外,如果患者存在相关疾病或症状,建议及时就医,在医生指导下进行针对性处理。
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2024-01-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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