中医扎针具有疏通经络、平衡气血、祛风散寒、消肿止痛、调和脏腑等功效与作用。由于扎针属于医疗行为，涉及身体穴位和经络，建议咨询专业医生或针灸师进行操作。
1.疏通经络
疏通经络是因为针灸时可刺激穴位，使局部肌肉放松，促进血液循环，从而达到通经活络的目的。通过改善血液循环，可以辅助缓解因经络不畅引起的疼痛、麻木等症状。可通过按揉或艾灸相应穴位来实现。
2.平衡气血
平衡气血是由于针灸能够调节体内阴阳失衡状态，使其恢复到相对稳定的状态。对于治疗由气血失调引起的各种疾病具有重要意义。可以通过定期进行针灸治疗来维持机体内部环境的稳定性。
3.祛风散寒
祛风散寒主要是因为针灸能温煦阳气，驱散体表之邪，达到疏散外感风寒的效果。适用于治疗因外感风寒所致的头痛、发热等病症。可在医生指导下服用荆防败毒散、麻杏石甘汤等中药方剂进行调理。
4.消肿止痛
消肿止痛是因为针灸能够促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，从而减轻肿胀和疼痛。对于跌打损伤、扭伤等引起的软组织损伤有较好的效果。患者可以在医生指导下使用红花油、云南白药膏等药物进行治疗。
5.调和脏腑
调和脏腑是基于针灸能够影响全身气血运行，进而起到调整脏腑功能的作用。有助于改善由脏腑功能紊乱引发的一系列症状。建议患者平时注意饮食规律，避免暴饮暴食。
在接受针灸治疗前，应确保身体健康，避免存在严重的心脑血管疾病或其他急性疾病。同时，在针灸过程中要保持良好的心态，积极配合医生操作，以保证治疗效果和安全性。
1.疏通经络
疏通经络是因为针灸时可刺激穴位，使局部肌肉放松，促进血液循环，从而达到通经活络的目的。通过改善血液循环，可以辅助缓解因经络不畅引起的疼痛、麻木等症状。可通过按揉或艾灸相应穴位来实现。
2.平衡气血
平衡气血是由于针灸能够调节体内阴阳失衡状态，使其恢复到相对稳定的状态。对于治疗由气血失调引起的各种疾病具有重要意义。可以通过定期进行针灸治疗来维持机体内部环境的稳定性。
3.祛风散寒
祛风散寒主要是因为针灸能温煦阳气，驱散体表之邪，达到疏散外感风寒的效果。适用于治疗因外感风寒所致的头痛、发热等病症。可在医生指导下服用荆防败毒散、麻杏石甘汤等中药方剂进行调理。
4.消肿止痛
消肿止痛是因为针灸能够促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，从而减轻肿胀和疼痛。对于跌打损伤、扭伤等引起的软组织损伤有较好的效果。患者可以在医生指导下使用红花油、云南白药膏等药物进行治疗。
5.调和脏腑
调和脏腑是基于针灸能够影响全身气血运行，进而起到调整脏腑功能的作用。有助于改善由脏腑功能紊乱引发的一系列症状。建议患者平时注意饮食规律，避免暴饮暴食。
在接受针灸治疗前，应确保身体健康，避免存在严重的心脑血管疾病或其他急性疾病。同时，在针灸过程中要保持良好的心态，积极配合医生操作，以保证治疗效果和安全性。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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