铁皮石斛和右归丸组成的铁皮右斛具有滋阴清热、益胃生津、补气养血的功效与作用，适量使用可以提高免疫力、抗疲劳。由于铁皮石斛和右归丸均属于中药材，因此使用时需咨询医生。
1.滋阴清热
铁皮石斛具有滋阴的作用，能够降低虚火上炎所致的不适症状。对于目暗不明、眼干涩痛等病症有一定的缓解效果。可配伍枸杞子、菊花等中药增强疗效。
2.益胃生津
铁皮石斛归胃经，能促进消化液分泌和胃肠蠕动，增加食欲，改善口干舌燥等症状。可用于治疗胃阴不足引起的食欲不振、呕吐呃逆等。可与其他养胃药物如麦冬、山药同用以加强效果。
3.补气养血
铁皮石斛中的多糖类物质可以调节机体免疫功能，增强体质，从而达到补气养血的目的。适用于气血两虚引起的心悸、失眠、乏力等症状。常与其他补气养血药材如黄芪、当归配伍使用。
4.提高免疫力
铁皮石斛含有多种生物碱和多糖体成分，这些活性物质具有刺激淋巴细胞增殖和促进巨噬细胞吞噬能力的作用，从而增强机体免疫力。可用于防治感冒、感染性疾病等。可用鲜品捣碎后取汁或制成丸剂服用。
5.抗疲劳
铁皮石斛中所含有的活性成分能够促进能量代谢，提高身体耐力，减轻疲劳感。适合经常熬夜加班、工作压力大导致疲劳的人群食用。可将铁皮石斛泡水或者煮汤饮用。
需要注意的是，虽然铁皮石斛有上述多种功效，但其属于中药材，因此不宜过量长期服用，以免引起不良反应。此外，由于个体差异，建议在专业医生指导下进行用药。
1.滋阴清热
铁皮石斛具有滋阴的作用，能够降低虚火上炎所致的不适症状。对于目暗不明、眼干涩痛等病症有一定的缓解效果。可配伍枸杞子、菊花等中药增强疗效。
2.益胃生津
铁皮石斛归胃经，能促进消化液分泌和胃肠蠕动，增加食欲，改善口干舌燥等症状。可用于治疗胃阴不足引起的食欲不振、呕吐呃逆等。可与其他养胃药物如麦冬、山药同用以加强效果。
3.补气养血
铁皮石斛中的多糖类物质可以调节机体免疫功能，增强体质，从而达到补气养血的目的。适用于气血两虚引起的心悸、失眠、乏力等症状。常与其他补气养血药材如黄芪、当归配伍使用。
4.提高免疫力
铁皮石斛含有多种生物碱和多糖体成分，这些活性物质具有刺激淋巴细胞增殖和促进巨噬细胞吞噬能力的作用，从而增强机体免疫力。可用于防治感冒、感染性疾病等。可用鲜品捣碎后取汁或制成丸剂服用。
5.抗疲劳
铁皮石斛中所含有的活性成分能够促进能量代谢，提高身体耐力，减轻疲劳感。适合经常熬夜加班、工作压力大导致疲劳的人群食用。可将铁皮石斛泡水或者煮汤饮用。
需要注意的是，虽然铁皮石斛有上述多种功效，但其属于中药材，因此不宜过量长期服用，以免引起不良反应。此外，由于个体差异，建议在专业医生指导下进行用药。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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