木瓜子具有促进消化、健脾消食、祛风除湿、舒筋活络、化湿解暑等功效与作用。由于木瓜子的食用或药用价值，建议在专业人士指导下进行食用或使用。
1.促进消化
木瓜籽富含脂肪油和淀粉酶等物质，这些物质能够帮助分解食物中的蛋白质、脂肪等大分子物质，从而加速其消化吸收。通过上述原因机制，可改善食欲不振、腹胀等问题。建议适量食用以发挥效果。
2.健脾消食
木瓜籽入药后能起到一定的健脾胃的作用，进而达到辅助治疗疾病的目的。对于脾胃虚弱所致食欲减退、腹泻等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下服用该药物进行调理。
3.祛风除湿
木瓜籽具有一定的祛风除湿作用，是因为其中含有一定量的挥发油成分，该成分具有一定抑菌作用。可用于风湿痹痛、肢体麻木等病症的辅助治疗。患者可遵医嘱将木瓜籽煎汤内服或捣碎外敷患处。
4.舒筋活络
木瓜籽性平，味苦，归肝经，而中医认为肝主筋，因此适当摄入对舒缓筋脉有一定好处。对于颈项强直、腰膝酸软等情况存在轻微的调节效果。通常情况下，可通过咀嚼的方式摄入该药材。
5.化湿解暑
木瓜籽性平，既不会助火伤阴，也不会寒凉伤阳，故可作为夏季清热解暑之品。本品适用于夏日暑湿侵袭机体所引起的头晕、胸闷、恶心呕吐等症状。患者可以将木瓜籽制成饮品饮用。
需要注意的是，虽然木瓜籽具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，由于个体差异，如有需要，应在专业医师指导下使用。
1.促进消化
木瓜籽富含脂肪油和淀粉酶等物质，这些物质能够帮助分解食物中的蛋白质、脂肪等大分子物质，从而加速其消化吸收。通过上述原因机制，可改善食欲不振、腹胀等问题。建议适量食用以发挥效果。
2.健脾消食
木瓜籽入药后能起到一定的健脾胃的作用，进而达到辅助治疗疾病的目的。对于脾胃虚弱所致食欲减退、腹泻等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下服用该药物进行调理。
3.祛风除湿
木瓜籽具有一定的祛风除湿作用，是因为其中含有一定量的挥发油成分，该成分具有一定抑菌作用。可用于风湿痹痛、肢体麻木等病症的辅助治疗。患者可遵医嘱将木瓜籽煎汤内服或捣碎外敷患处。
4.舒筋活络
木瓜籽性平，味苦，归肝经，而中医认为肝主筋，因此适当摄入对舒缓筋脉有一定好处。对于颈项强直、腰膝酸软等情况存在轻微的调节效果。通常情况下，可通过咀嚼的方式摄入该药材。
5.化湿解暑
木瓜籽性平，既不会助火伤阴，也不会寒凉伤阳，故可作为夏季清热解暑之品。本品适用于夏日暑湿侵袭机体所引起的头晕、胸闷、恶心呕吐等症状。患者可以将木瓜籽制成饮品饮用。
需要注意的是，虽然木瓜籽具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，由于个体差异，如有需要，应在专业医师指导下使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
吲哚美辛巴布膏
脑心清片
