39问医生

韭菜的营养功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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通常情况下,韭菜具有补充营养、润肠通便、散瘀活血等功效,可以起到改善前列腺炎、缓解阳痿早泄、改善贫血等作用,但需要注意的是,食物无法代替药物。

1、补充营养

韭菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,患者适量食用可以为机体补充所需要的营养,有助于增强体质。

2、润肠通便

韭菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于润肠通便,可以辅助改善便秘的症状。

3、散瘀活血

韭菜性温,归肝、肾经,具有散瘀活血的功效,在临床上可以用于缓解阳痿早泄、改善贫血等情况。但需要注意的是,韭菜性温,阴虚火旺的人群不宜食用,以免加重病情。

除此之外,韭菜还具有补肾、健胃等功效,但患者需要注意避免过量食用,以免引起胃肠道不适症状。同时,对于患有前列腺炎的患者,建议需要在医生指导下食用,以免加重病情。

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2022-05-10 浏览100
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