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维生素d3的作用与功效有哪些

赵立垠 全科 主治医师
三级甲等
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维生素D3具有促进钙吸收、维持骨骼健康、增强免疫功能、维持神经肌肉正常、辅助治疗佝偻病和软骨症等作用与功效。由于维生素D3在体内的作用和代谢较为复杂,建议在使用前咨询医生。
1.促进钙吸收
维生素D3能够促进小肠黏膜刷状缘下述磷脂屏障对钙的通透性,提高机体对钙的吸收。通过增加肠道对钙的吸收,有助于预防和治疗缺钙引起的症状如佝偻病、软骨症等。
2.维持骨骼健康
维生素D3能促进小肠黏膜刷状缘中钙结合蛋白合成,进而促进钙的吸收;同时也能促进肾小管细胞主动重吸收钙,因此可以起到促进骨骼健康的作用。对于需要补充维生素D3的人群,可通过食物或药物摄入来满足身体需求,如蘑菇、猪肝等富含维生素D的食物以及鱼肝油、维生素AD胶丸等。
3.增强免疫功能
维生素D3具有调节免疫系统反应的功能,可影响T淋巴细胞分化成熟及增殖,从而发挥其增强免疫功能的作用。适量补充维生素D3有利于维护机体的免疫状态。可通过日光浴或食用富含维生素D3的食物如蛋黄、肝脏等进行摄取。
4.维持神经肌肉正常
维生素D3能够促进神经递质的合成和释放,维持神经肌肉正常的兴奋性和传导功能。对于神经系统疾病患者,可以通过遵医嘱服用维生素D3制剂来进行治疗,如维生素D滴剂、维生素AD胶丸等。
5.辅助治疗佝偻病和软骨症
维生素D3参与体内的钙磷代谢,促进其吸收利用,缺乏时易导致佝偻病的发生。佝偻病患儿可在医生指导下使用维生素D3进行治疗,如维生素AD胶丸、维生素D滴剂等。
维生素D3主要用于防治维生素D缺乏症,若长期过量摄入可能导致肾脏负担加重,甚至引起高钙血症。建议定期监测血液中的钙离子浓度,以避免潜在风险。
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2024-02-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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