排骨脆骨的营养价值及功效作用_39问医生

排骨脆骨的营养价值及功效作用

徐楚江骨伤科主任医师

南方医科大学中西医结合医院三级甲等

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排骨脆骨具有美容养颜，促进免疫物质生成等功效。排骨里面的脆骨含钙量特别丰富，含有猪排中所包含的各种维生素，蛋白质、微量元素及矿物质等，营养丰富。脆骨肉当中富含一定量的胶原蛋白，而胶原蛋白是构成皮肤重要的成分，适当的吃脆骨肉可以补充胶原蛋白，在美容养颜方面有明显的效果。

2022-04-01 浏览100次

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排骨脆骨的营养价值及功效作用