牛奶羊奶的功效与作用如下 。牛奶性味甘平，可以弥补营养不足的损害并产生液体。同时，牛奶的蛋白质中含有人体所必需的氨基酸，进入胃后，保护胃黏膜，避免胃病。羊奶性味甘温，可以补气养血，但羊奶的脂肪和蛋白质含量高于牛奶。然而，脾胃虚弱的患者需要少喝牛奶，以避免消化不良和便秘。
39问医生
牛奶羊奶的功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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