茯神与茯苓并没有哪个功效作用好的说法，两者都具有一定的功效与作用，患者可以在医生指导下进行选择。
茯神是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有宁心、安神、利水的功效与作用，可以用于治疗心神不定、惊悸失眠、水肿等病症。茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心的功效与作用，可以用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等病症。
需要注意的是，上述药物均需在医生指导下使用，避免盲目用药，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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