适量食用口嚼槟榔一般具有提神醒脑、缓解口腔溃疡、改善食欲、辅助改善牙齿疾病等功效与作用。过量食用可能会引起口腔溃疡、牙齿变黑、胃肠道不适等副作用。
1、功效与作用
口嚼槟榔一般是指将槟榔切成小块后再进行咀嚼，槟榔中含有多种生物碱和多酚类物质，适量食用后可以刺激人体的神经，使人体精神振奋，还可以促进人体血液循环，提神醒脑，缓解疲劳。此外，槟榔中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适量食用后可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有辅助改善食欲的功效。槟榔中还含有丰富的生物碱和多酚类物质，适量食用后可以刺激人体的口腔黏膜，从而达到改善口腔溃疡的作用。
2、副作用
由于槟榔中含有大量的生物碱和多酚类物质，如果长期过量食用，可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而引起口腔溃疡的情况。此外，槟榔中还含有大量的色素，如果长期过量食用，可能会导致牙齿变黑，还可能会导致牙齿磨损，甚至会出现牙齿脱落的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用槟榔，以免引起不适症状。如果患者出现口腔溃疡、牙齿变黑等不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。
周林
朱欣佚
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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