维生素B6具有营养神经、促进大脑发育、缓解孕吐等功效与作用,过量服用可能会出现腹泻、头痛等副作用。维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等功效与作用。
1、功效与作用
维生素B6是人体内多种酶的辅助因子,参与蛋白质、碳水化合物、脂肪等物质的代谢,可以促进大脑的发育,改善孕妇妊娠期呕吐症状。维生素C可以促进人体内抗体及铁的吸收,具有抗氧化的作用,可以促进胶原蛋白的合成,改善皮肤状态。
2、副作用
过量服用维生素B6可能会出现腹泻、头痛、恶心等副作用。长期过量服用维生素C可能会导致尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石的发生。
此外,对维生素B6过敏者禁用,以免引起过敏反应。如果服用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。