碳酸氢钠具有中和胃酸、缓解腹胀、降低尿酸水平、治疗霉菌感染、改善皮肤健康等功效和作用。由于碳酸氢钠的使用可能涉及健康风险，建议在使用前咨询医生。
1.中和胃酸
碳酸氢钠能中和胃酸是因为其可直接或间接地将所含的氢离子转移给其它物质以达到化学平衡。中和胃酸可以减轻由胃酸过多引起的不适症状如烧心、反酸等。
2.缓解腹胀
碳酸氢钠能够通过增加肠道气体的排出量来缓解腹胀。对于因消化不良引起轻微腹胀者，可通过口服碳酸氢钠片进行缓解。但需注意不宜过量服用，以免引起水肿、高血压等副作用。
3.降低尿酸水平
碳酸氢钠具有碱化尿液的作用，可以使尿酸不易形成结晶并利于溶解，从而促进尿酸排泄。适用于痛风患者控制血尿酸水平。通常情况下，成人可根据医嘱调整剂量。
4.治疗霉菌感染
碳酸氢钠属于弱碱性物质，在适当浓度下对多种真菌有抑制作用。外用碳酸氢钠溶液可用于处理皮肤癣症及小面积轻度灼伤。使用时避免接触眼睛。
5.改善皮肤健康
碳酸氢钠中的碳酸根离子能够起到一定的抑菌效果，有助于减少油脂分泌，进而改善肤质。适量使用碳酸氢钠进行面部护理可能对皮肤有益。但应确保不会引起过敏反应或其他不良影响。
需要注意的是，碳酸氢钠仅限于短期使用且不宜过量，长期大量摄入可能导致代谢性碱中毒。此外，对于患有肾脏疾病的人群而言，高钠饮食可能会加重病情，因此需要谨慎使用。
1.中和胃酸
碳酸氢钠能中和胃酸是因为其可直接或间接地将所含的氢离子转移给其它物质以达到化学平衡。中和胃酸可以减轻由胃酸过多引起的不适症状如烧心、反酸等。
2.缓解腹胀
碳酸氢钠能够通过增加肠道气体的排出量来缓解腹胀。对于因消化不良引起轻微腹胀者，可通过口服碳酸氢钠片进行缓解。但需注意不宜过量服用，以免引起水肿、高血压等副作用。
3.降低尿酸水平
碳酸氢钠具有碱化尿液的作用，可以使尿酸不易形成结晶并利于溶解，从而促进尿酸排泄。适用于痛风患者控制血尿酸水平。通常情况下，成人可根据医嘱调整剂量。
4.治疗霉菌感染
碳酸氢钠属于弱碱性物质，在适当浓度下对多种真菌有抑制作用。外用碳酸氢钠溶液可用于处理皮肤癣症及小面积轻度灼伤。使用时避免接触眼睛。
5.改善皮肤健康
碳酸氢钠中的碳酸根离子能够起到一定的抑菌效果，有助于减少油脂分泌，进而改善肤质。适量使用碳酸氢钠进行面部护理可能对皮肤有益。但应确保不会引起过敏反应或其他不良影响。
需要注意的是，碳酸氢钠仅限于短期使用且不宜过量，长期大量摄入可能导致代谢性碱中毒。此外，对于患有肾脏疾病的人群而言，高钠饮食可能会加重病情，因此需要谨慎使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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