小孩喝红糖水具有补充营养、补气益血、温中散寒的作用与功效，但是在喝的时候要注意适量，不要多喝，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养
红糖水一般是由红糖熬制而成，红糖水中含有丰富的维生素、微量元素、碳水化合物等成分，小孩适当的喝红糖水，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的健康。
2、补气益血
红糖水中含有大量的铁元素，铁元素在人体内可以促进血红蛋白的合成，适当的喝红糖水，可以补充身体所需要的铁元素，能够起到补气益血的作用。
3、温中散寒
红糖水味甘，性温，归脾、胃、肝、肾经，具有益气补血、温中散寒的功效。小孩适当的喝红糖水，可以缓解脾胃虚弱引起的腹泻、乏力等症状，同时还可以改善女性痛经的症状。
除此之外，小孩喝红糖水还可以缓解脾胃虚寒引起的食欲不振等症状，但是在喝的时候要注意适量，不要多喝，以免加重胃肠道负担，出现消化不良等症状。如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗。
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