可采用治疗偏方治疗腰椎间盘突出,患者应坚持睡硬板床,并加强体育锻炼。运动方法是在床上睡觉时,双手抱膝,然后左右摆动,让硬床板按摩腰部。土方法就是睡硬板床，绝对卧床，休息期间不要剧烈运动。
39问医生
治疗腰椎间盘突出的土方法
贾宝云
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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