39问医生

高血压高血糖能吃菜籽油吗

贾秋菊 心血管内科 主任医师
丹东市第一医院 三级甲等
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高血压高血糖能吃菜籽油。尽量选择富含不饱和脂肪酸的食用油,包括橄榄油、茶油、菜籽油、玉米油、葵花籽油、鱼油等。不饱和脂肪酸能辅助降低血液中坏胆固醇含量,抑制动脉粥样硬化形成和进展保护心脑血管。鱼油富含的不饱和脂肪酸可以辅助降血脂,改善凝血机制,减少血栓形成。高血压患者不建议吃动物油脂,严格限制钠盐摄入量,不要吃腌制品,日常应控制血压预防高血压的并发症。
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2021-11-02 浏览100
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