喝柠檬水、绿豆汤、冬瓜汤、蜂蜜水、淡盐水对肾结石有好处，但需注意，这些食物并不能替代医疗治疗，若症状加重或持续，应尽快就医。
1.柠檬水
柠檬水中含有丰富的维生素C，可以促进尿液中钙离子的排泄，从而减少肾结石的发生。适量饮用柠檬水还可以补充身体所需的水分，有利于稀释尿液中的矿物质浓度，进而降低形成结晶的风险。
2.绿豆汤
绿豆汤富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。对于存在肾结石风险的人群，适当的摄入有助于促进结石排出。此外，还具有清热解毒、消暑利水的功效，能够缓解水肿症状，辅助改善肾脏功能。
3.冬瓜汤
冬瓜汤是一种清淡的食品，不会增加尿液的浓度，也不会加重肾脏的负担，因此适当食用一般不会诱发或加重肾结石的症状。而且冬瓜中含有大量的水分以及膳食纤维，能够起到利尿的作用，也能够促进体内废物的排出，有利于病情恢复。
4.蜂蜜水
蜂蜜水中含有多种微量元素及糖分，能为机体补充能量，提高新陈代谢能力，促进机体血液循环，加速结石排出体外。但需注意的是，不宜空腹大量饮用，以免引起血糖波动。
5.淡盐水
淡盐水属于低渗溶液，可以使细胞内的水分向细胞外移动，包括进入尿液中，从而使尿液变得较为稀薄，有利于小的结石排出。但是不建议长期或者过量地喝淡盐水，否则可能会导致钠元素摄入过多，从而引起血压升高。
日常生活中，患者应避免高草酸饮食，如菠菜、甜菜等，以减少肾结石的风险。同时，保持充足的水分摄入也是关键，每天至少2L水量可以帮助促进结石排出。
1.柠檬水
柠檬水中含有丰富的维生素C，可以促进尿液中钙离子的排泄，从而减少肾结石的发生。适量饮用柠檬水还可以补充身体所需的水分，有利于稀释尿液中的矿物质浓度，进而降低形成结晶的风险。
2.绿豆汤
绿豆汤富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。对于存在肾结石风险的人群，适当的摄入有助于促进结石排出。此外，还具有清热解毒、消暑利水的功效，能够缓解水肿症状，辅助改善肾脏功能。
3.冬瓜汤
冬瓜汤是一种清淡的食品，不会增加尿液的浓度，也不会加重肾脏的负担，因此适当食用一般不会诱发或加重肾结石的症状。而且冬瓜中含有大量的水分以及膳食纤维，能够起到利尿的作用，也能够促进体内废物的排出，有利于病情恢复。
4.蜂蜜水
蜂蜜水中含有多种微量元素及糖分，能为机体补充能量，提高新陈代谢能力，促进机体血液循环，加速结石排出体外。但需注意的是，不宜空腹大量饮用，以免引起血糖波动。
5.淡盐水
淡盐水属于低渗溶液，可以使细胞内的水分向细胞外移动，包括进入尿液中，从而使尿液变得较为稀薄，有利于小的结石排出。但是不建议长期或者过量地喝淡盐水，否则可能会导致钠元素摄入过多，从而引起血压升高。
日常生活中，患者应避免高草酸饮食，如菠菜、甜菜等，以减少肾结石的风险。同时，保持充足的水分摄入也是关键，每天至少2L水量可以帮助促进结石排出。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
尿石通丸
小儿七星茶颗粒
脉舒平袋泡茶
