通常情况下，结石体质的人可以通过多喝水、调整饮食、口服药物等方式来预防结石在生长。
1、多喝水
多喝水可以促进身体的新陈代谢，也可以将体内的代谢产物通过尿液排出体外，从而达到预防结石的效果。因此，建议患者每天要保证充足的饮水量，有助于预防结石的生长。
2、调整饮食
患者平时还需要调整饮食结构，适当吃富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、菠菜、西红柿等，不仅可以补充身体所需的营养物质，也可以促进身体的代谢，有助于预防结石的生长。
3、口服药物
如果患者出现了结石，可以在医生的指导下口服排石颗粒、肾石通颗粒等药物进行治疗，这些药物具有清热利湿、活血止痛的功效，可以促进结石的排出。
除此之外，患者还可以通过适当运动、体外冲击波碎石术等方式来预防结石在生长。建议患者出现结石后，及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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