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牙齿为什么会长牙菌斑和牙结石

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牙菌斑和牙结石的形成，源于口腔清洁不彻底。进食后，食物残渣与唾液中的细菌混合，在牙齿表面形成无色黏稠的薄膜，即牙菌斑。若未及时刷除，唾液中的矿物质会逐渐沉积其中，约数周至数月后钙化变硬，成为牙结石。牙结石表面粗糙，更易吸附新菌斑，形成循环。日常坚持早晚刷牙、使用牙线，并定期进行口腔检查，有助于减少其发生。个体差异较大，发现牙石明显时建议寻求专业帮助。