泌尿结石多与代谢异常、尿路梗阻及感染有关,长期大量喝含糖饮料和浓茶可能增加风险,但并非唯一原因。饮料中的糖分和草酸等成分可促进结石形成,个体差异较大。日常建议多喝白水、均衡饮食,有结石病史者定期复查,不必过度焦虑。
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